Entrenament físic basat en Body Weather amb Helena Pallisé

Carregant esdeveniments

Entrenament físic basat en Body Weather amb Helena Pallisé

12 gener 2019 - 10:00h - 13 gener 2019 - 14:00h

Treballarem la coordinació, la resistència, l’alineament, la fragmentació del cos, l’orientació en l’espai, la mobilitat articular, la flexibilitat i l’agilitat mental. Basat en el Body Weather desenvoluparem un entrenament energètic combinat amb exercicis d’escolta i manipulacions en parella per aconseguir una més gran consciència corporal. En conjunt, ampliarem les nostres possibilitats de moviment, percepció i sensibilitat a la vegada que ens posarem el repte de mantenir-nos presents a l’ara i aquí mentre ens movem.

Formació intensiva per a tots els públics

DISSABTE 12 DE GENER, DE 10 A 14 i DIUMENGE 13 DE GENER, DE 10 A 14 H (no és possible apuntar-se només a un dia)

És gratuït però cal inscripció prèvia.

Inscripcions: https://www.koobin.com/granollers/Entrenamentisic

 

Detalls

Inici:
12 gener 2019 - 10:00h
Final:
13 gener 2019 - 14:00h
Etiquetes de l'esdeveniment:

Recinte

Centre d’Arts en Moviment
Prat de la Riba, 77, Granollers, Barcelona 08401 Espanya
+ Google Map
Telèfon:
93 861 49 41
Lloc web:
www.rocaumbert.com